Tu espacio para entrar en calma

La mente es un espejo flexible, que debemos ajustar continuamente, para ver mejor al mundo

Cursos y talleres

Aprende a vivir con mayor bienestar, mediante la atención plena y psicología positiva

Temas de Atención Plena, Psicología Positiva y entrevistas

Conoce como mejorar el bienestar personal, familiar y en entornos laborales

Podcast La Calmería

Acompañamiento personal y organizacional

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Descubre herramientas para mejorar tu bienestar mental , emocional y físico, en los ámbitos personal, familiar y laboral.

La Calmeria: Bienestar y Atención Plena

En La Calmería, compartimos herramientas de psicología positiva y atención plena para enriquecer tu vida personal, familiar y laboral, promoviendo una vida consciente y equilibrada.

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Hemos logrado expandir nuestra audiencia en México y en 17 países de América del Norte, Centro y Sudamérica, así como en Europa. Esto demuestra el impacto global que estamos teniendo y nos satisface percibir cómo nuestros contenidos están siendo útiles para impulsar el bienestar personal, familiar y laboral de quienes nos escuchan.

Nuestro compromiso con la calidad y la excelencia nos ha permitido llegar a un público diverso y multicultural, lo que nos motiva a seguir creciendo y mejorando en el futuro. Estamos agradecidos por el apoyo que hemos recibido y esperamos seguir conectando con más personas.

Servicios de Bienestar

Nuestros servicios están diseñados para mejorar tanto la salud mental, emocional y física de por medio de recursos de atención plena y psicología positiva, que pueden aplicarse en entornos. familiares, personales y laborales..

Nuestro enfoque está centrado en ayudar a las personas a alcanzar un equilibrio en todas las áreas de su vida, promoviendo hábitos saludables.

Creemos que el bienestar integral es fundamental para una vida plena y satisfactoria, esforzándonos en ofrecer programas y actividades que fomenten la salud y la felicidad, esperando marcar una diferencia significativa en la vida de nuestros clientes, ayudándolos a desarrollar su máximo potencial, disfrutando de una vida plena y saludable.

Cursos y Talleres

Participa en nuestros cursos y talleres de atención plena y psicología positiva para enriquecer tu vida.

Coaching ejecutivo y personal

Mejora el bienestar y la productividad, con nuestro coaching basado en la atención plena y psicología positiva.

La atención plena no es solo para momentos difíciles, sino para todos los momentos

Jon Kabatt-Zinn

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Curso aprendiendo a vivir en calma

Testimonios

Descubre cómo La Calmeria transforma vidas a través de la atención plena.

Felicidades . Que importante que nos muestren diversas herramientas que podemos implementar en el consultorio

Rosa María Estrada

Ciudad de México

Gracias por compartir sus conocimientos, por ocuparse por el bienestar de otros. Ya quiero escuchar más! Gracias, gracias, gracias.

Gaby Cortes Olvera

Naucalpan